Header Ads

Healthcare লেবেলটি সহ পোস্টগুলি দেখানো হচ্ছে৷ সকল পোস্ট দেখান
Healthcare লেবেলটি সহ পোস্টগুলি দেখানো হচ্ছে৷ সকল পোস্ট দেখান

কাঁচা হলুদ ও মধু মিশ্রণের উপকারিতা ব্যবহারের পদ্ধতি

রবিবার, জানুয়ারী ২৬, ২০২৫ 0

কাঁচা হলুদ (Turmeric Root) একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভেষজ যা বহু ঔষধি ও পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ। এর ব্যবহার প্রাচীনকাল থেকেই আয়ুর্বেদিক চিকিৎসা,...

ব্রেড ফ্রুট বা রুটি ফলের পরিচিতি ৫০টি পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা তুলে ধরা হলো

শুক্রবার, জানুয়ারী ২৪, ২০২৫ 0

ফলের মাংসল অংশ সাদা বা ক্রিমি রঙের হয় এবং এটি রুটির মতো নরম ও ময়দাযুক্ত স্বাদের কারণে এর নাম "ব্রেডফ্রুট" রাখা হয়েছে। এটি সাধার...

বেগুন খাওয়ার উপকারিতা (৫০টি উদাহরণ)

বৃহস্পতিবার, জানুয়ারী ২৩, ২০২৫ 0

  বেগুনের প্রধান বৈশিষ্ট্য: ১. আকৃতি ও রং: বেগুন বিভিন্ন আকার ও রঙে পাওয়া যায়। রঙ: বেগুনি, সাদা, সবুজ, কালো। আকৃতি: গোলাকার, লম্বা, ডিম্বাকৃ...

সকালে খালি পেটে খেজুর খাওয়ার ৩০টি উপকারিতা:

বৃহস্পতিবার, জানুয়ারী ২৩, ২০২৫ 0

খেজুরে থাকা পুষ্টিগুণ ও উপাদান সম্পর্কে আরও বিস্তারিতভাবে আলোচনা করা হলো: খেজুরে থাকা পুষ্টি উপাদানের ধরন ও কার্যকারিতা  ১. শর্করা (কার্বোহা...

এলাচ সম্পর্কে অজানা তথ্য , এলাচ খাওয়ার সঠিক উপায়

বুধবার, জানুয়ারী ২২, ২০২৫ 0

এলাচ (Cardamom) একটি সুগন্ধযুক্ত মশলা, যা মূলত রান্না, পানীয় এবং ঔষধি কাজে ব্যবহার করা হয়। এটি "মসলার রানী" নামে পরিচিত। তবে এলাচে...

খালি পেটে লবঙ্গ খাওয়ার উপকারিতা লবঙ্গ ব্যবহারের সতর্কতা

বুধবার, জানুয়ারী ২২, ২০২৫ 0

  লবঙ্গ (Clove) একটি পরিচিত মশলা, যা রান্নায় ব্যবহারের পাশাপাশি ঔষধি গুণের জন্যও বিখ্যাত। লবঙ্গের বৈজ্ঞানিক নাম Syzygium aromaticum, এবং এটি...

ঠাণ্ডা পানি খাওয়ার উপকারিতা ও ঠাণ্ডা পানি খাওয়ার ক্ষতি

বুধবার, জানুয়ারী ২২, ২০২৫ 0

  ঠাণ্ডা পানি কী? ঠাণ্ডা পানি বলতে সাধারণত এমন পানি বোঝানো হয় যার তাপমাত্রা ১০-১৫ ডিগ্রি সেলসিয়াসের মধ্যে থাকে। এটি সাধারণত ফ্রিজ থেকে নেওয়া...

গরম পানি কি? গরম পানি খেলে কি হয়? গরম পানি কোন সময় খেলে সরির ভালো থাকে ? গরম পানির সাথে কি খাওয়া যাবে না

বুধবার, জানুয়ারী ২২, ২০২৫ 0

 গরম পানি শরীরের জন্য বেশ উপকারী হতে পারে যদি তা সঠিক সময়ে এবং সঠিক পদ্ধতিতে গ্রহণ করা হয়। নিচে আপনার প্রশ্নগুলোর উত্তর দেওয়া হলো: গরম পানি...

Blogger দ্বারা পরিচালিত.